El Balonmano Torcal Antequera ya ha comenzado a trabajar de cara a la temporada 2012/2013. Este jueves 16 han comenzado los entrenamientos de los jugadores en el campo de fútbol situado entre el Hotel Antequera Golf y Convento La Magdalena, una plantilla muy renovada, con muchas ganas e ilusión que afrontará el reto de lograr un buen papel en la tercera categoría del balonmano español.
A las 20 horas ha comenzado el entrenamiento, con trabajo de carrera continua, ejercicios básicos, estiramientos y ejercicios de fuerza suaves, al igual que mañana viernes. Ya la próxima semana, lunes, miércoles y viernes, el plan físico consistirá en pesas y ejercicios más específicos, mientras que martes y jueves el planteamiento será mucho más técnico-táctico, con ejercicios de balón para ir acoplando a los jugadores a sus puestos específicos, según nos adelanta el nuevo entrenador del primer equipo, Lorenzo Ruiz Orellana.
El conjunto antequerano jugará su primer encuentro amistoso el próximo miércoles 29 de agosto contra el Cajasur en Córdoba.
