El Balonmano Torcal Antequera sigue con su puesta a punto en los entrenamientos para el inicio de la segunda vuelta, con actividad a lo largo de toda esta semana, que comenzaría este lunes 14 de enero para continuar hasta el viernes.
De esta manera, se quiere seguir mejorando el rendimiento físico de la plantilla con ejercicios programados en grupo combinándolos con acciones en las que se incorpore el balón, de manera que la actividad se haga amena y dinámica. También se trabajará la resistencia, multisalto y específico para porteros. Igualmente se llevarán a acabo de forma individual el trabajo de fuerza en gimnasio y la carrera continua, así como los ejercicios de contraataque y de contenido táctico, aspectos estos, para los últimos días de entreno de la semana.
Más información en próximas ediciones impresas de El Sol de Antequera.
