El Centro Deportivo la Quinta pone a la disposición de los opositores una serie de entrenamientos con máquinas equipadas y monitores que prestan la ayuda necesaria para la preparación física de las pruebas. La preparación de estas pruebas físicas tiene un seguimiento por el monitor que les prepara una serie de ejercicios rigurosos para poder superar las pruebas.
El Centro Deportivo la Quinta consta de unas instalaciones muy equipadas, con maquinaria de última generación y monitores con muy buena cualificación para poder ayudar a todos los opositores que se presentan a las pruebas físicas tanto de bomberos, policía local y Nacional.