Es el momento de comenzar el plan integral que te libre de esos kilos de más y atenúe celulitis y flacidez. ¿ Lo correcto? Atacar en varios frentes e identificar el problema concreto.
Paciencia, ejercicio, tratamientos, cosmética y mentalizarse en llevar una vida sana son los pilares en los que se apoya cualquier plan para perder peso que nos dé los resultados esperados. Estamos a tiempo para llegar a tono al verano.
Hay que ir con tranquilidad, planificando el perfecto plan de ataque para acabar con esos kilos que nos molestan y remodelar la silueta. Alimentación, ejercicio y tratamientos estéticos –en cabina y cosmética para casa– han de ir de la mano. Pero, además, tan importante como esto es “ponerle cabeza” al cuerpo. Mejor céntrate en qué comes y cuándo lo comes.
No pretendas hacer una dieta muy restrictiva al principio porque probablemente no la vas a cumplir, empieza por introducir pequeños hábitos saludables a tu vida y pensar antes de picar algo, saborear los alimentos y masticarlos bien.
Pero restringir la alimentación no sirve de nada si no se inicia una actividad física que ayude a quemar grasa y activar el metabolismo, en definitiva, engordamos porque comemos más de lo que quemamos.
Acostúmbrate aunque sea a caminar media hora diaria, comer sano, ponerte una buena crema reductora con un masaje generoso dos veces al día y, cómo no… una cura de shock: un completísimo programa reductor y anticelulítico que consta de un circuito de aparatología con la más avanzada tecnología, ultracavitación, radiofrecuencia, vacumterapia, ultrasonidos, presoterapia, lipoescultura, láser lipolítico, ondas de choque, ondas biópticas…
Toda una puesta a punto para antes del verano estar divina y lucir cuerpazo, somos nutricionistas titulados y te realizamos un análisis corporal completo y un diagnostico exhaustivo antes de realizar el tratamiento, para un resultado óptimo y satisfactorio.
Llama al teléfono 653 357 700 o también Whatsapp. ¡Te informamos sin compromiso del tratamiento que más te interese! Recuerda, también estamos en Facebook, Salón de Belleza Roches.
