viernes 22 noviembre 2024
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Gimnasio Torcal realiza entrenamientos personales en casa o al aire libre

El Gimnasio Torcal se ha convertido con el tiempo en referencia de lo que debe ser un gimnasio: cercanía, atención al cliente, profesionalidad y sobre todo un seguimiento personalizado. 

 

Ahora, con la situación de la crisis sanitaria el gimnasio continúa cerrado al público, excepto las actividades de kárate. Aunque, Gimnasio Torcal se ha reinventado y ha habilitado un nuevo servicio de entrenamiento personalizado o en grupos reducidos (a puerta cerrada) en casa o al aire libre todo ello supervisado por el entrenador nacional titulado por el Consejo Superior de Deportes, David Martín Portillo. 

Entre las distintas disciplinas se encuentran sesiones de de una hora de gimnasio, entrenamientos en casa incluso en fines de semana, en sala, con máquinas, cardio, rutinas para pérdida de peso, o volumen, musculación, preparación para tus deportes, oposiciones, recuperación de lesiones… o simplemente por el hecho de estar saludable.

Infórmese llamando al teléfono 653 394 567 o a través de un mensaje de Whatsapp al mismo número. También podrá hacerlo a través del Facebook David Martín Gimnasio Torcal o por la dirección de correo electrónico gimnasiotorcal@hotmail.com

El pago se realizará en efectivo al inicio de cada sesión. Además, puede beneficiarse de sesiones gratis por cada cuatro sesiones de entrenamientos o sesiones de grupo.  

 

 

Información básica para el coronavirus
·Teléfonos exclusivos para el Covid-19 “coronavirus: 900 400 061 y 955 54 50 60 (Salud Responde).

· No usar el 061 ni el 112: Las autoridades piden que no se llame a esos números porque colapsan las centralitas e impiden la atención de otros casos en los que hay una urgencia vital. Los números a los que hay que llamar para consultar dudas y hacer preguntas sobre el coronavirus son el 900 400 061 y el 955 54 50 60 (Salud Responde).

· Qué es el coronavirus: Virus que circulan entre animales, pero que algunos pueden afectar a los humanos, el nuevo se identificó en China a finales de 2019.

· Los síntomas: Fiebre, tos y sensación de falta de aire.

· Prevención: Lavar las manos frecuentemente. Evitar tocar los ojos, la nariz y la boca. Al toser, cubrir la boca con un pañuelo desechable o contra el brazo con el codo flexionado. Con síntomas respiratorios, evitar el contacto próximo con otras personas.

· Con síntomas: No acudir al Hospital, sino llamar a los teléfonos indicados: 900 400 061 y 955 54 50 60 (Salud Responde).

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