Comenzamos año pero continuamos con lo que nos dejamos a medias el anterior. El curso escolar, responsabilidades laborales y del hogar, en fin que por mucho que empiece un año nada cambia porque realmente lo que se hace es continuar. Se sigue y se sigue en el ritmo habitual y fuera de los días de fiesta que sí que imprimen cierta novedad lo que viene ahora es continuar. La cuesta de enero no sólo es económica, también el remontar después de haber podido disfrutar de días de familia, salidas y reuniones anuales. Ahora el año se presenta delante nuestra con su manto frío y húmedo y la verdad es que no apetece demasiado hacer nuevos proyectos ni llevarlos a cabo.
A veces, el seguir, el continuar con la rutina puede ser nuestro mayor proyecto. Porque no es poco ir tirando del día a día y hacer lo que toca. A quien le toque estudiar, trabajar, hijos o lo que haya. Y en realidad ésta es nuestra mejor tarea, hacer lo que toca que no es poco. Pero no lo dejaría aquí, también añadiría el no hacer nada. Me refiero a esos espacios que aprovechamos para seguir haciendo otras mil cosas que ya están en otro plano de importancia y urgencia, ni siquiera en un segundo plano sino mucho más atrás. Hablo de la necesidad imperiosa de no poder descansar porque el estar absolutamente todo el tiempo activos es lo que se ha instalado en nuestra percepción social de productividad.
Y al final estamos continuamente ajetreados, de un sitio para otro y diciendo que no nos da la vida y la vida se nos va escapando porque no nos paramos a apreciarla. Corremos para todo creyendo que el ser productivo es lo que nos conviene pero no nos encontramos con nosotros mismos ni con los demás. No llegamos a saborear momentos, silencios o calma porque no nos los permitimos, no les dejamos hueco en el ritmo diario. Y nos equivocamos, porque a quien ponemos en última prioridad es a nosotros mismos. Desayunar tranquilos en el fin de semana, bajar el ritmo y dejar tareas por hacer, descansar, parar, escucharnos para saber cómo nos sentimos y cuidarnos. Al final, es lo que mayor beneficio tendrá en nuestra salud mental.
